당뇨 때문에 식이요법을 꾸준히 아지만 가끔 맛있는 음식이 있을 때는 무너지게 되네요.
하지만 여주분말과 여주즙을 먹으면서 맛있는 음식 먹으면서 조절 하고 있네요.
여주분말은 음식에 토핑해서 먹거나 밥을 지을 때 넣거나 음료에 타서 먹는데
과식하지 않고 식이요법 하면서 잘 먹고 있네요. 맛이 많이 쓰지 않고 먹기 좋고
보관이 편해서 애용하고 있어요.